Hava Durumu
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文

Tepkinin Önemi

Yazının Giriş Tarihi: 25.07.2022 12:06
Yazının Güncellenme Tarihi: 25.07.2022 12:06

Tepki, herhangi bir etkiye cevap olarak doğan söz veya davranıştır.

Psikolojide davranışların nedenlerine uyarıcı, uyarıcılara karşılık meydana gelen davranışlara tepki denir.

Esas olan ise tepki vermek yerine, yanıt verebilmeyi öğrenmektir.

Seçim gücü en büyük armağanlardan biridir.

Hayata karşı tutumumuz yaptığımız en önemli seçimdir.

Eylem ve tepki arasında bir boşluk vardır ve bu alana erişmeyi öğrenmek, kişinin seçimlerini daha düşünceli ve niyetli hale getirebilir.

Duraklama, tepki vermek yerine yanıt vermenizi sağlar.

Tepkiler içgüdüseldir.

Yanıt, derin bir nefes, duraklama veya kısa süreli dikkatli olma anıdır.

Yanıt verdiğinizde, önce aklınızda söylemek veya yapmak üzere olduğunuz şeyin olası sonuçlarını keşfedersiniz. Artıları ve eksileri tartabilir, kendiniz ve olaydaki diğer kişiler için en iyi olanı düşünebilirsiniz.

Duygusal olarak zeki insanlar, hayal kırıklığı veya aksilik karşısında sakin kalmak için bu alandan nasıl yararlanacaklarını bilirler. İşler yolunda gitmediğinde, önce derin bir nefes almayı ve sakin bir şekilde ilerlemeyi seçerler. Onlar tepkinin aksine yanıt vermeyi öğrenmişlerdir.

Denir ki, “Kendinizi tepki vermek üzere hissettiğinizde duraklayın. Derin bir nefes alın, geri çekilin ve kendinize yanıt verme fırsatı verin.”

Unutmayın, duygusal yetkinliklere sahip değilseniz, öz farkındalığınız yoksa, üzücü duygularınızı yönetemiyorsanız, empati ve etkili ilişkiler kuramıyorsanız, ne kadar akıllı olursanız olun çok uzağa gidemezsiniz.

Olayın psikolojik yönüne girmek istemiyorum ama kısaca tepkisel davranıştan söz etmek gerekiyor.

Tepkisel davranış, psikolojik bir deyimdir; dış çevreden gelen bir uyarının etkisiyle ortaya çıkan bir eylem biçimidir.

Duyum, algı, öğrenme, bellek, hatırlama, kişilik gibi psikolojik süreçlerin tümü uyarıcı ve davranış arasında yer alır; bu da bireyin davranışlarını daha iyi anlaşılmasını sağlar.

Bir olay ya da söz karşısındaki tepki, o kişinin kafa yapısını, ahlâkî yönünü, inancını, kültürel değerlerini gösterir.

Bir süre önce, Doğu Anadolu’ da bir ilimizde bir deprem felâketi yaşadık, pek çok aile işini, aşını, evini kaybetti. İşte tam bu ortamda sayıları az olan kiralık evlerde kiralar anormal bir şekilde arttı.

Şu anda tüm ülkede ekonomik bazı sıkıntılar var ve tam bu ortamda kiralar arttı.

Bu genel bir tespittir, kimse üzerine alınmasın.

Gözümün önüne Uzak Doğu’ da bir ülke geldi, isim vermiyorum. En doğudaki ülke işte…

Bu ülkede petrol rezervi yok; doğalgaz yok, altın madeni yok, tarım arazisi yok, buna rağmen bu ülke dünyanın en güçlü 3’üncü ekonomisine sahip.

Bu sözünü ettiğim ülkede toplumun çoğunluğunun kabul ettiği bir din yok; yolsuzluk, rüşvet, devleti soymak ve yalan söylemek yok.

Bunun yanında dürüstlük ve ahlâk var, adalet ve insana saygı var, yurtseverlik ve liyakat var.

Ağırbaşlılık hâkim, hiçbir dövünme ya da aşırı ıstırap ifade etme görüntüsü yok.

Bir felâket anında son derece sakinler, herkes birbirine saygılı, su ve yiyecek kuyruklarında itişip kakışma gözükmüyor.

Üstelik lokantalar fiyatlarında indirim yapıyor.

Bir mağazada elektrikler kesildiğinde, herkes elindekini aldığı rafa koyup sessizce dışarı çıkıyor.

Ne diyeyim bilmiyorum.

Aklıma ve dilimin ucuna gelenleri ise yazamıyorum.

Gününüz aydınlık ve esenlik dolu olsun.

Sevgiyle kalın.

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
Yükleniyor..
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.